馬龍回憶首次參加奧運會的緊張經歷 自律成就習慣

2月17日,乒乓球奧運冠軍馬龍出席了北京史家胡同小學的開學典禮。在活動中,馬龍分享了他在首次參加奧運會前的心路歷程。他表示,盡管過往經歷了數百場比賽,但每次比賽他依舊會感到緊張和興奮。他強調,盡自己全力、展現最好的自己是他始終堅持的信念。

在典禮上,一名學生向馬龍詢問自律的方法,尤其是在學習和練習時面對偷懶的情況。馬龍回應道,自己小時候也曾有過懈怠的經歷,隨著年齡的增長,他逐漸意識到時間的重要性。他提到,專註和認真對待訓練是提高自律的關鍵。“自律是習慣的養成,希望大家從小就能樹立良好的習慣。”馬龍鼓勵大家。

談及自己被譽為“六邊形戰士”的稱號,馬龍坦言,並不存在完美的運動員。訓練和嘗試的過程才能讓人不斷接近理想的狀態。

在活動的最後,馬龍參與了學生們設計的乒乓球活動,並表示:“我打球30多年,這樣的方式我還是第一次嘗試。”此次活動結束後,史家胡同小學還為馬龍頒發了“成長導師”的聘書,肯定了他對學生們的影響力和啟發。

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